PÉDALER

 

Après la natation, le cyclisme: le plus souvent sous forme de contre la montre individuel, donc exempt d'abri du peloton. Chaque coureur doit respecter un écart de 7 mètres minimum avec le concurrent qui le précède ; les dépassements doivent être effectués avec un écart latéral de 3 mètres sauf pour les jeunes.

 

 

 

 

Le prolongateur, permet au triathlète d'adopter une position aérodynamique très avancée sur son vélo, coudes resserrés. Il existe de nombreux types de prolongateurs; seuls les modèles courts et dont les deux barres sont reliées à leurs extrémités (prolongateurs pontés) sont autorisés lorsque l'aspiration abri est permise sur la course.

 

Des vélos à la géométrie spécifique ont été développés par de nombreux fabricants. Nullement obligatoires, ces cadres sont toutefois largement utilisés par les triathlètes de haut niveau, en particulier sur les courses longue distance, ils permettent une position aérodynamique du coureur sur son vélo.